מקום לקרוא, להבין,
ולקחת רגע.

אכילה מעבר למה שהתכוונתם יכולה להשאיר אי־נוחות, בושה או תחושה של אובדן שליטה. כשזה חוזר ומעסיק אתכם, כדאי לברר מה קורה סביב האכילה. אין צורך להוכיח שהמצב חמור…

אנורקסיה היא הפרעת אכילה שעלולה לפגוע באופן משמעותי בבריאות הגופנית והנפשית. הטיפול בה דורש התייחסות לאכילה ולמצב הרפואי לצד המחשבות, הרגשות והקשיים הנלווים. אם אתם חוששים שאתם או…

כשהאוכל, המשקל או המחשבות סביבם תופסים חלק גדול מהיום, לא תמיד ברור למי לפנות. יש הבדל בין אכילה הקשורה לרגש לבין הפרעת אכילה, אך בשני המצבים אפשר לפנות…